10 beneficios del yogur natural para tu salud

El yogur natural es uno de los alimentos más nutritivos y completos que podemos encontrar. Este nos proporciona una gran cantidad de beneficios para la salud, sobre todo, para el intestino —como veremos a continuación—.

Qué beneficios aporta el arroz a tu dieta

¿Sabías que el arroz tiene una gran cantidad de beneficios para tu salud? Incorporar el arroz en tu dieta es una opción muy saludable que, además de ayudarte a bajar de peso, te mantendrá en forma y hará que tu organismo funcione a la perfección.

Por qué es aconsejable tener un tensiómetro en casa

Si estás aquí ya sabrás que es un tensiómetro, pero si no lo sabes te explico qué es. Un tensiómetro es un dispositivo médico a través del cual se puede medir la presión arterial con facilidad. Consiste en un brazalete que se hincha. Este producto también es conocido con otros nombres como baumanómetro o esfigmomanómetro.

7 ventajas saludables de la depilación corporal

En la actualidad la gran mayoría de mujeres y también muchos hombres deciden depilar su cuerpo por diversos motivos. En este artículo te contamos las principales ventajas saludables de la depilación corporal. Sigue leyendo si todavía tienes dudas sobre la depilación para conocer todos los beneficios que la depilación corporal supone a la hora de cuidar al máximo tu salud.

Diferencia entre polvo compacto y polvo suelto

Cuando se trata del maquillaje podemos encontrar varios productos en forma de polvos que podemos aplicar sobre nuestro rostro. Y es que cada una de las principales marcas de cosmética suele incluir uno de estos productos en su catálogo. El polvo es una de las piezas fundamentales del maquillaje gracias al cual podemos sellar y darle un acabado más profesional a nuestro aspecto. Ahora bien, dentro de este tipo de productos debemos hacer una distinción básica y general en dos tipos de polvo. Estos son el polvo compacto y el polvo suelto, cada uno de los cuales tiene unas propiedades distintas —aunque la función principal sea la misma—.

10 alimentos que te ayudan a mejorar la memoria

La memoria es una capacidad muy necesaria cuando estamos en la etapa universitaria, puesto que necesitábamos almacenar en nuestro cerebro gran cantidad de datos e información necesaria para realizar trabajos, tomar apuntes y por supuesto aprobar nuestros exámenes. Uno de los problemas más comunes que se tienen al respecto es que no se entrena lo suficiente ni tampoco se le da al organismo los mejores alimentos que te ayudan a mejorar la memoria, los cuales gracias a sus propiedades nutricionales pueden conseguir que retengas más información, durante más tiempo para que puedas usar dichos datos en tus pruebas. En esta guía queremos echarte una mano para que puedas incluir estos alimentos a tu dieta diaria y sentir que puedes con todo.

Trucos y consejos para aliviar el dolor de varices

Las varices a primera vista son únicamente un problema estético pero si no se tratan ni se previenen de forma eficiente pueden llegar a producir dolor en las personas que las sufren. En este artículo hemos recopilado los mejores trucos y consejos para aliviar el dolor de varices. Sigue leyendo para encontrar los mejores tips y recomendaciones para decir adiós a los dolores provocados por las varices.

5 aparatos tecnológicos que te harán la vida más fácil si tienes bebés

¿Vas a tener un bebé dentro de poco o ya lo tienes y quieres saber si existen aparatos tecnológicos que puedan hacerte la vida más fácil en su cuidado y seguridad? Entonces debes de tener en cuenta la selección que hemos realizado para ti con estos dispositivos que serán de gran ayuda y que, sobre todo, lograrán cumplir con su finalidad haciendo que te sientas más tranquilo en el cuidado del recién nacido.

Cómo usar limpiadores faciales por primera vez

Un limpiador facial es un producto empleado en cosmética que sirva para limpiar el cutis de forma sana y saludable. Los limpiadores nos ayudan a tener nuestra piel en perfectas condiciones, eliminando del rostro los restos de maquillaje, así como cualquier tipo de impureza que se haya quedado atrapada en los poros y que pueda provocarnos irritaciones o la aparición de granitos.

Sistemas de iluminación y los efectos de la luz artificial sobre la salud

Se ha demostrado que la iluminación artificial puede provocar efectos en la salud. Si te preocupa la salud y quieres conocer cuáles son esos efectos, te invito a seguir leyendo.