Cómo encontrar mi propósito de vida para ser feliz
Tener una razón para levantarse cada día, sentirse a gusto y realizado con lo que haces, ser consciente de lo que te rodea y de lo valioso de estar en el aquí y en el ahora y, en definitiva, ser feliz es algo que está muy relacionado con el propósito de vida. Encontrarlo no es fácil, puesto que requiere de tiempo y un análisis introspectivo en profundidad para identificar aquello que le da sentido a nuestra existencia. Por eso en este artículo te damos varias claves para que puedas encontrarlo. ¡Sigue leyendo para saber más!
¿Qué es el propósito de vida?
El propósito de vida es el sentido profundo y personal que cada persona atribuye a su existencia, es decir, el “para qué” de su vida. Este propósito da dirección y motivación a las acciones y decisiones diarias, ya que ayuda a alinear los esfuerzos con lo que realmente importa a nivel emocional y espiritual. Tener un propósito de vida claro puede fortalecer la resiliencia, aumentar la satisfacción personal y fomentar una sensación de bienestar duradero. Aunque puede variar entre personas, el propósito de vida suele relacionarse con contribuir de alguna forma positiva al mundo, desarrollar el propio potencial o alcanzar metas significativas; y también puede evolucionar con el tiempo a medida que la persona crece y adquiere nuevas perspectivas.
Encontrar el propósito de vida te lleva, así mismo, a una vida con propósito. Es decir, a tomar las riendas en lugar de dejarte llevar por la multitud y a tener una fuerte motivación que te ayudará a continuar adelante cada día y a disfrutar de lo bonito que es vivir.
Cómo encontrar el propósito de tu vida para ser feliz
Encontrar el propósito de vida requiere de introspección y reflexión sobre los propios valores, intereses y habilidades, y cómo todo en conjunto puede ayudarte a encontrar esa motivación que te haga sentirte a gusto y feliz. No existe una única forma de encontrar el propósito de vida, por eso en este artículo queremos ofrecerte varios consejos que pueden ayudarte en el proceso.
Escucha la voz de tu alma
La voz de tu alma está presente en todas las personas, sin embargo, muy pocos se detienen a escucharla. Aprender a escuchar ese susurro interior, que muchos llaman intuición, es lo que te puede ayudar a ser la persona que quieres ser y encontrar tu propósito en la vida. Y esto es algo que define muy bien uno de los mayores expertos en crecimiento personal, espiritual y económico, Laín García Calvo. El mentor número uno en habla hispana explica claramente cómo es el proceso de cambio y de transformación personal en base a su experiencia, pero también a la profunda investigación llevada a cabo para descubrirlo, en la cual se documentó con más de 1.000 libros relacionados con desarrollo personal, espiritualidad, metafísica y corrientes filosóficas de todo el mundo, tal y como puedes ver en su web: https://laingarciacalvo.com/. El experto ofrece eventos que incitan al cambio personal y a luchar por la libertad, por los objetivos y porque cada uno encuentre el propósito de vida que le haga feliz. Si nunca has tenido contacto con este tipo de eventos, entonces acudir a uno de ellos puede resultarte de gran utilidad.
Reflexiona y hazte preguntas que te hagan dudar
Si prefieres seguir indagando por tu cuenta, por supuesto, tienes que reflexionar, dudar y hacer una introspección de tu persona a fondo, y una buena forma de hacerlo es planteándote una serie de preguntas y responder con la máxima sinceridad posible. Hemos hecho una selección de algunas de ellas, para que te cuestiones si en realidad estás haciendo lo correcto y cómo puedes encontrar tu propósito:
- ¿Qué harías si no tuvieras la necesidad de trabajar para ganarte la vida?
- ¿Qué actividad practicarías, incluso en tus días malos?
- ¿Qué cosas haces casi sin pensar y te salen bien de manera natural?
- ¿Qué actividades o temas te generan más entusiasmo y hacen que el tiempo pase casi sin darte cuenta?
- ¿Te das la posibilidad de disfrutar de las cosas que realmente te encantan?
- ¿Qué te encantaba hacer cuando eras pequeño?
- ¿Cuáles son los valores o principios que consideras más importantes y que guían tus decisiones?
- ¿Qué contribución te gustaría dejar en el mundo o en la vida de quienes te rodean?
- ¿Cuáles son las habilidades y talentos que tienes y que podrías utilizar para un bien mayor o para ayudar a otros?
Experimenta todo lo que puedas y comprueba qué te hace feliz
Plantearnos nuestro propósito en la vida es algo que en muchas ocasiones suele estar acompañado de una mala etapa en la que lamentablemente no le encontramos sentido a nuestra existencia y tendemos a pensar que nada se nos da bien y nada nos hace felices. Sin embargo, todos tenemos talentos que podemos aprovechar y actividades que nos gustan. La clave está en la experimentación. Reencuéntrate con tu niño pequeño y realiza aquellas actividades que te gustaban, permítete sentir y cuando acabes dedica un tiempo a analizar toda la información. Repite esta acción en otras muchas actividades que crees que te gustan y poco a poco encontrarás energía y motivación por unas o por otras. Después, de todas ellas céntrate en la que más te motiva, quizá hayas encontrado la actividad que te ayuda a encontrarte con tu propósito en la vida.
Escucha a las personas cercanas a ti
Pregunta a amigos, familiares o colegas qué cualidades ven en ti y en qué áreas creen que podrías tener un impacto. A menudo, otros pueden notar fortalezas o talentos que no reconocemos en nosotros mismos y que pueden ofrecer pistas sobre nuestro propósito.
Sé paciente y sigue tus instintos
Encontrar el propósito de vida no siempre ocurre de inmediato, así que ten paciencia contigo mismo. Confía en tus instintos y escucha esas corazonadas o sentimientos que te llevan en ciertas direcciones. A veces, el propósito se revela a través de pequeñas señales o sentimientos de satisfacción y plenitud que surgen al realizar ciertas actividades. Presta atención a esos momentos y explora a fondo lo que te hace sentir más en sintonía contigo mismo.