Beneficios del ciclismo para la salud

El ciclismo es un deporte realmente completo que puede aportar muchos beneficios a la salud de las personas que se decidan a practicarlo. A continuación presentamos una completa recopilación con los principales beneficios del ciclismo para la salud según los expertos en este deporte.

Qué vitaminas tiene la naranja y para qué sirven

La naranja es una fruta especialmente valorada por los profesionales de la nutrición por todas sus propiedades y beneficios para la salud de las personas. A continuación te contamos cuáles son las vitaminas principales que tiene la naranja y para qué sirven. Sigue leyendo para conocer todo lo que las naranjas pueden aportar a tu organismo.

Cómo chatear de forma segura desde el móvil

En la actualidad, los smartphones han sustituido a los ordenadores como soporte principal de comunicación. Y no nos referimos solo a las llamadas (estas no ocupan más de un cuarto del cómputo total de comunicaciones diarias en este soporte), sino a las apps de chat y videoconferencia. Es común encontrar servicios donde expresar tu opinión o conocer gente nueva a través de plataformas de chat de texto o de vídeo, que suelen poner en contacto a dos o más personas de distintas partes del mundo. A pesar de esta buena premisa, conviene mantener una serie de precauciones a la hora de utilizar estas plataformas, y por eso vamos a darte varios consejos para que sepas cómo chatear de forma más segura desde el móvil.

Residencia o cuidado a domicilio, ¿cuál se considera la mejor opción?

Cuando nuestros mayores se vuelven ancianos empiezan a necesitar cada vez más cuidados y es posible que nos planteemos las opciones de residencia o de cuidado a domicilio y que no terminemos de decidirnos por alguna de ellas en concreto. A continuación te hablamos de las residencias y del cuidado a domicilio y analizamos todas sus ventajas y desventajas.

Claves para disminuir la contaminación lumínica en el hogar

La contaminación lumínica es un problema más grave de lo que solemos pensar. El exceso de luz en casa no solo nos pasa factura en la factura mensual de la luz, sino que también nos la puede pasar en la salud. Aunque solemos pensar lo contrario, un exceso de luz puede provocar que el confort que vivimos en casa se vea perjudicado. Para evitarlo te vamos a mostrar una serie de claves que te permitirán disfrutar de la iluminación perfecta.

La alergia a los perfumes: principales síntomas y tratamientos

Muchas más personas de las que a priori se cree tienen alergias a algunos perfumes, sobre todo si no son de calidad o cuentan con muchos productos artificiales y químicos en su composición. En este artículo revisamos qué es la alergia a los perfumes y te contamos cuáles son sus principales síntomas, tratamientos y formas de prevenirla.

La caldera de gas: posibles riesgos y cómo evitarlos

Ahora que llega el invierno, la calefacción se vuelve algo muy necesario en nuestro hogar. Para que todo funcione correctamente, es fundamental prestar atención a la caldera. Las instalaciones actuales son seguras y duraderas, pero eso no significa que tengamos que tomar precauciones para reducir los riesgos al máximo. Si tienes miedo de que la caldera pueda darte un susto, te vamos a mostrar los principales riesgos y cómo evitarlos.

Las técnicas más habituales para realizar masajes tántricos

A pesar de que la mentalidad sexual de la población poco a poco se está abriendo, la verdad es que todavía sigue siendo un tema tabú para una buena parte de la población. Cuando hablamos de sexo, muchas personas se cortan y no se atreven a hablar libremente de sus experiencias, tanto si han sido buenas o malas.

Razones y consejos para intensificar tus relaciones sexuales

¿Te estás planteando que deberías intensificar tus relaciones sexuales? En este artículo nuestros expertos en sexualidad te cuentan algunas de las razones principales para intensificar tus relaciones sexuales y además te cuentan también algunos consejos interesantes para lograr hacerlo de forma eficiente. Sigue leyendo para conocer las mejores recomendaciones para intensificar tus relaciones sexuales con garantías.

Tabla curva: qué es, para qué sirve y los beneficios en los niños

Si has oído hablar de la tabla curva seguro que ha llamado tu atención y quieres conocer más datos sobre ella. A continuación te contamos qué es la tabla curva, para qué sirve este tipo de tabla y cuáles son los beneficios principales que presenta para los niños. Sigue leyendo para conocer todo lo que la tabla curva puede aportar a los más pequeños de la casa.