Consejos de higiene dental con ortodoncia

La ortodoncia es fundamental para las personas que necesitan tratar algún problema en su boca pero sin duda también es importante aprender a cuidarse bien los dientes cuando llevamos aparato. En este artículo nuestros expertos en dentadura presentan los mejores consejos de higiene dental para ayudarte a cuidar al máximo tus dientes con ortodoncia.

El cepillo de dientes

En primer lugar es muy importante eliminar siempre la placa bacteriana usando un buen cepillo de dientes para mantener una correcta higiene dental, pero todavía es más necesario en el caso de que lleves ortodoncia. Para ello recomendamos limpiar los dientes entre dos y tres veces al día, siendo siempre lo mejor si es posible hacerlo después de cada comida y con una correcta técnica de cepillado para limpiar al máximo tu boca, lo cual será especialmente necesario al llevar ortodoncia. Si llevas brackets será especialmente interesante para realizar un buen cepillado el hacerlo con mucha suavidad, desde la parte frontal de la boca hasta la zona inferior pasando por las zonas superiores.

También es muy importante limpiar bien las encías y es por ello que recomendamos contar con un cepillo de uso diario con un cabezal normal y filamentos suaves y también medios con perfil en V para poder llegar a todos los dientes. Además, también es muy importante contar con otro cepillo más normal y blando para poder cepillar la boca entre los dientes y también las encías sin dañar tu boca con cepillos más duros como los que deberás usar para la ortodoncia.

Los cepillos interproximales

Asimismo, además de cepillar tus dientes con un cepillo diario también es importante aprender a usar los cepillos interproximales si llevas ortodoncia. Se trata de unos cepillos con un tamaño pequeño y una forma diferente que hace que sean unas herramientas realmente prácticas para eliminar todos los restos de alimentos de las zonas más complicadas de los dientes, como por ejemplo la de los brackets en que es más difícil acceder. Este tipo de cepillos son especialmente eficientes, como vemos en BeHealth, para mejorar al máximo la limpieza entre los dientes. Recomendamos usar los cepillos interproximales de forma regular al menos una vez al día para cuidar tu salud dental.

El irrigador bucal

Además de los cepillos de dientes clásicos y los cepillos interproximales, para cuidar tu higiene dental si llevas ortodoncia te recomendamos también usar irrigadores bucales. Los irrigadores bucales son unos dispositivos sencillos de manejar que te permitirán limpiar tu boca usando agua a presión, con lo que sin duda son otro de los dispositivos que no pueden faltar si quieres limpiar al máximo tus dientes y mantener tu dentadura en óptimas condiciones.

Los reveladores de placa

Por otro lado debes saber que los reveladores de placa son también unos productos realmente prácticos para cuidar tu higiene dental, aunque probablemente no sepas en qué consisten realmente. Se trata de unos elementos que te ayudarán a cuidar mejor tu higiene porque tiñen los dientes y te sirven para que veas las zonas en las que aún te queda placa para poder limpiarlas mejor y optimizar al máximo tu técnica de limpieza para conseguir cuidar al máximo tus dientes.

El hilo dental

Además, el hilo dental también te ayudará a limpiar entre tus dientes todos los restos de suciedad y te recomendamos escoger siempre hilos dentales especialmente pensados y diseñados para las personas que llevan ortodoncia porque son especialmente eficaces para eliminar la suciedad del aparato dental.

Usar un enjuague bucal o colutorio

Por último recomendamos encarecidamente utilizar siempre un enjuague bucal de buena calidad para eliminar toda la placa de tu boca, cuidar al máximo tus encías y mantener a raya al mal aliento.